Ingredienser
- Kycklinglårfilé400 g
- Fryst spenatBör undvikas under 12 månader250 g
- Soltorkade tomater50 g
- Grädde2.5 dl
- KycklingfondBör undvikas under 12 månader0.5 msk
Ingredienser
- Matvete3 portioner
Gör så här
- Koka matvete enl paketet
- Skär upp kycklingen i åldersanpassade bitar. Bryn den i lite rapsolja
- Tillsätt spenat (om barn över 1 år) och strimlade soltorkade tomater
- Slå på grädde och kycklingfond
- Koka upp och låt puttra under omröring tills rätt konsistens på såsen uppnåtts
- Smaka av och servera! På det vuxnas tallrik kan det saltas och peppras lite extra
Tips
Receptet inkluderar spenat - för barn under 1 år är spenat inte bra, så om du tar bort denna passar receptet även yngre!
Liknande barnrecept
Reviews
Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!
Rebecca
Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept.
Elvni
Tack / Slutkörd pappa
Philip
Frågor
Är KiddoKitchen appen gratis?
Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.
Tar ni fram era recept själva?
Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.
Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?
Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto.
Will an english version be released in the future?
Yes! Might take some time but stay tuned :)
Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?
Från 4 månader till ca 7 år.
