Mjölkproteinfritt
Recept som är lämpade för barn med mjölkproteinallergi eller laktosintolerans.
Recepten kan innehålla produkter med mjölkprotein men är lätt anpassningsbara – byt exempelvis vispgrädde mot kokosgrädde och smör mot olja. Vid osäkerhet, fråga din barnläkare eller dietist.
Indisk kokoskyckling
Från 6 mån
Grötpinnar med smak av äppelpaj
Från 6 mån
Snabb brownie
Från 12 mån
Brownie på sötpotatis
Från 12 mån
Grötpinnar i stekpanna
Från 10 mån
Snickers med extra järn
Från 12 mån
Semmelsmoothie
Från 12 mån
Blåbärsbars
Från 6 mån
Broccolisoppa med fetaost
Från 12 mån
Chiapudding med smak av blåbär och vanilj
Från 6 mån
Enkla äppelmunkar
Från 8 mån
Energitäta snabba frallor
Från 10 mån
Emmas ärt- och citronpasta
Från 6 mån
Äppelpaj
Från 12 mån
Marockanska "jobba hemifrån" grytan
Från 6 mån
Grön smoothie med äpple
Från 4 mån
Nektaringlass
Från 6 mån
Grötpinnar med smak av jordgubb och citron
Från 6 mån
Torsk- och kålrotsbiffar
Från 6 mån
Omelettpannkakor med tofu
Från 6 mån
Morot- och havremuffins
Från 6 mån
Yoghurtmuffins med jordgubbar
Från 6 mån
Banan- och bovetepannkakor
Från 6 mån
Kokt torsk med kålrot
Från 6 mån
Järnrik hallonsmoothie
Från 6 mån
Tomatpasta med gömda vita bönor
Från 6 mån
Nötfria blåbärsbollar
Från 12 mån
Sötpotatissoppa / pastasås
Från 6 mån
Choklad- och nötfudge
Från 2 år
Chokladsmoothie
Från 6 mån
Tomat- och linssoppa
Från 6 mån
Pumpaplättar med mandel och vanilj
Från 6 mån
Grötmuffins med kokos och banan
Från 6 mån
Pasta med linsbolognese
Från 6 mån
Morotspesto med crunchy solrosfrön
Från 6 mån
Krispig tofu ”tofunuggets” med jordnötssås
Från 6 mån
Vegobullar med julkrydda
Från 12 mån
Smoothie med smak av lingon och pepparkaka
Från 6 mån
Saffransplättar
Från 6 mån
Grötpinnar med smak av pepparkaka
Från 6 mån
Indisk gryta garam masala
Från 6 mån
Chokladmousse på avokado
Från 12 mån
Pumpasoppa
Från 6 mån
Ninnas äppelmos med ingefära
Från 6 mån
Boostad pastasås
Från 6 mån
Banan- och kokoskakor
Från 10 mån
Choklad- och nötbrownie
Från 2 år
Nötgröt
Från 6 mån
Plommonsylt
Från 12 mån
Lyxig ugnsbakad gröt
Från 12 mån
Blåbärs- och mandelgröt
Från 6 mån
Blåbär- och kokosglass
Från 12 mån
Proteinbröd i mixer
Från 12 mån
Linsgryta med kokos och sötpotatis
Från 6 mån
Äppel- och mandelbars
Från 6 mån
Röda vinbärspaj
Från 12 mån
Rödvinbärssylt
Från 6 mån
Ugnspannkaka på tre ingredienser
Från 6 mån
Kex på tre ingredienser
Från 12 mån
Ananas- och kokosglass
Från 6 mån
Rödcurrylax i ugn
Från 6 mån
Avokadoglass
Från 6 mån
Jordgubbskräm boostad med cashew och avokado
Från 4 mån
Puré på kyckling och morot
Från 4 mån
Pastasås på kyckling och curry
Från 6 mån
Krämig pastasås på soltorkade tomater och bönor
Från 6 mån
Blåbärssmoothie med spenat
Från 12 mån
Havrekaka på fyra ingredienser
Från 6 mån
Hallonbollar
Från 12 mån
"Snickers" smoothie
Kryddig gryta med kikärtor och sötpotatis
Från 6 mån
Jordgubbsglass med avokado, kokos och lime
Från 6 mån
Grötpinnar med smak av choklad
Från 6 mån
Hemmagjord välling
Bowl med kycklingfärs och hoisinmajonnäs
Från 6 mån
Blåbärsbollar med mandel
Från 12 mån
Havregrynsgröt med ägg
Från 4 mån
Brownie på svarta bönor
Från 12 mån
Fetaost- och potatiskaka med guacamole
Från 9 mån
Smoothie med jordgubbar och gröna ärtor
Från 4 mån
Laxcurry
Från 6 mån
Over night oats (kall gröt) med gurkmeja
Från 6 mån
Vegansk bolognese
Från 6 mån
Fried rice
Från 12 mån
Jordgubbssmoothie med boost
Från 6 mån
Äppelmuffins (allergivänliga)
Från 6 mån
Marockansk gryta med saffran (vegansk)
Från 6 mån
Saffranskakor med kokos och jordnötssmör
Från 8 mån
Sockerfri granola
Från 8 mån
Ärtpannkakor
Från 6 mån
Asiatisk spaghetti med köttfärs
Från 12 mån
Grötklämmis med aprikos och kardemumma
Från 4 mån
Aprikospuré
Från 4 mån
Boostad havregrynsgröt
Från 4 mån
Grötklämmis med äpple och kanel
Från 4 mån
Juliga nötkakor
Från 12 mån
Pepparkaksmuffins
Från 6 mån
Bountybollar
Från 12 mån
Pepparkakskrydda
Julig over nights oats
Från 6 mån
Saffransscones
Från 6 mån
Saffransbollar
Från 12 mån
Pepparkaksbollar
Från 12 mån
Saffransmuffins
Från 6 mån
Vörtbröd
Från 12 mån
Morot, äpple och kanelpuré
Från 4 mån
Blåbärspuré
Från 4 mån
Morotspuré
Från 4 mån
Päronpuré
Från 4 mån
Potatispuré
Från 4 mån
Smoothie bowl
Från 6 mån
Frukostmuffins med havre och spenat
Från 6 mån
Kokosyoghurt med päronkompott
Från 4 mån
Enkla fiberfrallor
Från 6 mån
Varm asiatisk nudelsallad med kyckling
Från 12 mån
Vegansk tofu- och auberginegryta
Från 8 mån
Freds fiskcurry
Från 8 mån
Sesamnudlar med färs
Från 8 mån
Mjölfria chokladmuffins
Från 12 mån
Kyckling- och broccolibiffar
Från 8 mån
Lax- och sötpotatistoppar
Från 6 mån
Brownie på 3 ingredienser
Från 12 mån
Morotsbars
Från 8 mån
Ärtpuré
Från 4 mån
Cookie dough bites
Från 12 mån
Melliskakor
Från 12 mån
Hemmagjord katrinplommonpuré
Från 4 mån
Frysta klämmisbitar
Från 6 mån
Frukt- och nötbars
Från 12 mån
Marinerad lax med tagliatelle
Från 12 mån
Mustig quornfärssås med linspasta
Från 6 mån
Glass på jordgubbar och kokosgrädde
Från 6 mån
Choklad- och jordnötsrutor
Från 2 år
Röd curry med kyckling och kikärtor
Från 12 mån
Kokos- och äppelplättar
Från 6 mån
Sötpotatispuré
Från 4 mån
Overnight oats
Från 6 mån
Jordgubbs- och hasselnötsglass
Från 6 mån
Jordnötstofu
Från 6 mån
Kycklinggryta på 4 ingredienser
Från 8 mån
Bananbröd
Från 6 mån
Havrevåfflor med vita bönor
Från 6 mån
Äppelpuré
Från 4 mån
Boostade våfflor med spenat
Från 12 mån
Frösmul / Babygranola
Från 6 mån
Kokosyoghurt med mixade solrosfrön
Från 6 mån
Bananbröd med jordnötssmör
Från 8 mån
Asiatiska kycklingbullar med jordnötssås
Från 8 mån
Frukostskål med mango & kokos
Från 6 mån
Snabbt morotsbröd
Från 6 mån
Nyttiga chokladbollar som är bra för matsvinn!
Från 8 mån
Panerad torsk
Från 6 mån
Ångkokt lax & broccoli med dillpotatis
Från 8 mån
Kokos- och chokladglass
Från 6 mån
Tropisk glass boostad med gröna ärtor
Från 6 mån
Sockerfri kladdkaka
Från 12 mån
Banan- och spenatpannkakor
Från 12 mån
Pikora/kikärtsknyten
Från 12 mån
Broccoliplättar
Från 6 mån
Äggfria zucchinipannkakor
Från 6 mån
Marockanska mannagrynsplättar
Från 6 mån
Makaronipytt med ajvar och smörstekt majs
Från 10 mån
Hummus- och morotsrullar
Från 6 mån
Snabba weetabixbollar
Från 10 mån
Choklad & banankakor
Från 9 mån
Morotsbiffar
Från 6 mån
Sockerfria chokladbollar
Från 12 mån
Havrebollar med morot
Från 12 mån
Zucchini-scones
Från 6 mån
Melon- & jordgubbsglass
Från 6 mån
Morotsbars
Från 12 mån
Bananmuffins
Från 6 mån
Reviews
Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!
Rebecca
Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept.
Elvni
Tack / Slutkörd pappa
Philip
Frågor
Är KiddoKitchen appen gratis?
Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.
Tar ni fram era recept själva?
Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.
Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?
Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto.
Will an english version be released in the future?
Yes! Might take some time but stay tuned :)
Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?
Från 4 månader till ca 7 år.
